Sablés mickey

Aujourd'hui c'est PATISSERIE! On va réaliser des sablés Mickey avec Sacha 🍪 . J'ai choisi une recette sans oeufs car Sacha y est allergique. Pour cela il vous faut : 180gr de farine 125gr de beurre 50gr de sucre Les étapes : Verser dans un saladier le sucre et le beurre fondu. Fouetter l'ensemble jusqu'à obtenir [...]

Les graines germées 

Aujourd'hui je vous parle de graines germées. Définition: Les graines germées sont des aliments "vivants", qui n'ont subi aucune transformation et qui de ce fait regorgent de nutriments, vitamines, minéraux, enzymes, fibres, antioxydants, chlorophylle et de protéines végétales. La germination rend les graines très digestes et facilement absorbables par le foie et le pancréas. Le [...]